こちらの講座は、お店に通えない方向けに、お店で行っている『やさしいダイエット講座』の内容をオンラインで対応する形になります。

内容など詳しくは、左上の ≡ このメニューボタンより『やさしいダイエット講座』の欄をご覧ください。

オンラインは、ジムに通わなくても、自宅などからスマホ（パソコン、タブレット）でつなぎ、

パーソナルトレーナーからサポートを受けられるサービスです。（Zoom、LINEを活用）

ご自宅にいながら手軽にできる、人気のこのオンラインダイエット。

スマホさえあれば、どこからでも、どなたでも受けることが出来ます。

ダイエットしたいけど、「家の近くにジムがない。または遠い。」「ジムに通うことが出来ない。」

という方は、ご自宅でスキマ時間を活用してみてはいかがでしょうか？

ご不明な点は、お気軽にお問い合わせください。