やさしいダイエットコーチ　　　

高井　進

 

 

 

・『やさしいダイエット講座』主宰

・講座受講生６ヶ月で平均－８㎏に成功

・ダイエット目標達成率９１％

・お客様満足度９４％

・自身１０㎏以上のダイエット成功

・２０年以上の運動指導歴

 

 

 

 

 

体育大学卒業後、中学保健体育講師や介護職員などを経験し、その後、スポーツ施設でスポーツインストラクターとして勤務。

 

健康増進、ダイエット、筋力アップとお客様それぞれ目的をもって運動されている中、肩こり、腰痛、膝痛などカラダに痛みや不調を抱えている方が多く、「何かしてあげられないか？」と、整体などの手技療法に興味を持ち始める。

 

身体の不調に対して、整体からのアプローチ、運動からのアプローチといろいろ勉強し、資格を取得。

 

お客様一人一人に合わせたアプローチが出来るようにと、２０１１（平成２３）年７月開業。

現在に至る。

 

 

現在は、ご要望の多いダイエットに力を入れて『やさしいダイエット講座』を中心に、お客様の「なりたい体」づくりのサポートをしております。

 

２０年以上の健康・運動指導にたずさわった知識と経験や自身のダイエット経験も活かして、お客様のお悩みに全力でサポートいたします。

 

 

 

 

世の中にダイエット情報はあふれていますが、 今もなおダイエットで悩んでいる⼈はたくさんいます。

私もかつては、その中の１⼈でした。

 

⼩さい頃から体型にずっとコンプレックスがあり、 そのせいで⾃分に⾃信がなく、悩んだり、傷ついたり、 嫌な思いもたくさんしてきました。

 

しかし、２０年近くかかってしまいましたが、今ではダイエットで悩まない⽣活を送ることが出来ています。 

 

 今は、かつての⾃分と同じように

「ダイエットで悩んでいる⼈をサポートすること」

「⾃分の経験を共有すること」

こそが、 私の使命だと思っています。

 

２０年近く悩んで、克服してきたからこそ、 出来ること、伝えられることがあります。

 

『ダイエットを通して⼼⾝ともに健康になり、 毎⽇を楽しく⽣活できる⼈を増やす』

ため、そのノウハウをたくさんの⼈に伝えていくことをビジョンとしています

 

 

 

一人でも多くの方に笑顔になっていただけるように頑張ります。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

【出身】

島根県浜田市

　　　　　　　　           

【スポーツ】

野球、スキー、スノーボード

水泳、サーフィン、ゴルフ

 

【資格】

・ダイエットインストラクター

・心理カウンセラー

・スポーツメンタルトレーナー

 

・ボディプリパレーション協会認定

　体の声の翻訳者

　ふるふるインストラクター

　ダイエット力診断士

　身体能力診断士

　睡眠力診断士

　勝ち色指導員

 

・パーソナルトレーナー

・ピラティス

・整体師

・中高保健体育一種免許

 

など